Щитовидную железу иногда называют «эндокринной бабочкой» - по форме она действительно напоминает порхающую над цветком легкокрылую красавицу или галстук щеголя, - кому как нравится. На Востоке древние врачи-философы сравнивали щитовидку с огнем, подчеркивая тем самым ее значение для организма. А на Руси говорили, что увеличивается она от человеческой скупости, которая раздувает железу, словно мешок, превращая в бесформенный зоб. Вот какие разные ассоциации вызывает этот небольшой орган человеческого тела!
Заболевания щитовидной железы весьма распространены: считается, что каждый четвертый
ребенок рождается с ее патологией. Если у вас обнаружили заболевание щитовидной железы и назначили лечение, соблюдайте рекомендации врачей, так как это жизненно важно. Однако медикаменты часто вызывают нежелательные побочные действия. Поэтому надежными помощниками в лечении щитовидки могут стать травы.
При небольших узлах щитовидной железы воспользуйтесь любым из предлагаемых средств.
Настой лапчатки серебристой: 1 ст. ложку залить стаканом воды, кипятить 2-4
минуты, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 50 мл 3-4 раза в день до еды. Курс -1,5-2 мес.
Настойка перегородок грецких орехов: 100 г перегородок залить 0,5 л водки,
нааивать в темном месте около месяца. Принимать по 1 ч. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс - 2 месяца. Это старый и действенный рецепт.
При повышенной функции
щитовидной железы (гипертиреоз) курс лечения - по 1,5 месяца с интервалом 2 недели, чередуя сборы.
- 2 части, омела - 1 часть, подорожник - 2 части, зюзник европейский - 2 части. 1,5 ст. ложки измельченного сбора кипятить в 0,5 л воды 5-7 минут, настоять 1 час, процедить. В настой добавить 100 капель сложной настойки, состоящей из равных долей настоек боярышника, мяты, пустырника, валерианы и хмеля. Все они продаются в аптеке. Добавить 1 ст. ложку меда, желательно лугового (разнотравья). Принимать по 100 мл 4 раза в день за 20-30 минут до еды и на ночь.
Листья ландыша - 1 часть, лапчатка белая -1 часть, вероника - 1 часть, трава
овса -3 части, мята перечная - 2 части, цветы растения сухоцвет - 2 части. В настой добавить 80 капель настойки перегородок грецкого ореха (см. рецепт в главе «Узелок...») и 1 ст. ложку меда. Принимать по 100 мл 4 раза в день до еды.
При пониженной функции
щитовидной железы (гипотиреоз) фитотерапию проводить по 1,5 месяца с интервалом 2 недели в течение года.
Трава дурнишника - 2 части, листья крапивы - 3 части, трава дрока красильного-1
часть, семена мордовника - 1 часть, корень элеутерококка 1 часть, корень одуванчика -1 часть. 1,5 ст. ложки сбора кипятить в 0,5 л воды 5 мин. Настоять 1 час, процедить. В готовый настой добавить 80 капель настойки перегородок грецкого ореха. Принимать по 100 мл 4 раза в день до еды вместе с 0,5 ч. ложки морской капусты.
Сбор для улучшения обмена веществ и снижения веса - как правило, больные
страдают его избытком. Лист березы - 2 части, почки березы -1 часть, трава цикория - 2 части, корень аира болотного -1 часть, корень лопуха - 1 часть, цветы ромашки - 2 части. 2 ст. ложки измельченного сбора варить в 0,5 л воды 10 минут, настаивать 20 минут. Процедить и добавить 1 ст. ложку меда. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 20-30 минут до еды. Утром и в обед принимать цветочную пчелиную пыльцу или пергу по 1 ч. ложке, если нет аллергии.
Рассасывать во рту и запивать настоем трав.
При тиреотоксикозе воспользуйтесь такими лекарственными сборами.
Лист мяты - 2 части, корень валерианы - 1 часть, шишки хмеля - 1 часть. 2 ст. ложки
смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять30 мин, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс лечения - месяц.
Сухие измельченные плоды шиповника и черной смородины, взятые поровну, смешать, 1 ст.
ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, на стоять, процедить, добавить сахар. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Можно принимать длительное время.
Если еще не так давно, по сути, единственным средством профилактики заболеваний
щитовидной железы была йодированная соль, сегодня появились йодированные молоко, хлеб, отруби, продается много морской капусты, разных сортов рыбы, креветок, кальмаров, - словом, выбор велик, и каждый может что-либо себе позволить. Богаты йодом грецкие орехи, киви, хурма; полезна и черноплодная рябина с медом. Прокрутите через мясорубку фейхоа, смешайте с сахаром и, не подвергая термической обработке, храните в холодильнике. Ешьте без ограничения, сколько душе угодно!
«...У кого щитовидка, советую прочитать и
действовать. Исследования показывают, что проблема очень актуальна. Вот и моя мама страдала от этого 21 год. Я подумала, ведь чеснок всем большой друг в народной медицине, и решила, что сделаю вот что. Начистила немало зубчиков чеснока, сделала ожерелье и дала маме надеть это хоть на одну ночь. Мама надо мной сперва смеялась, но согласилась. Раньше от этой щитовидки она не могла спать ночами из-за головной боли. Но утром, встав, сказала: «Спасибо, доченька, я очень хорошо спала. И голова перестала болеть». Теперь она это ожерелье носит и ночью, и днем. А болезнь понемногу уходит».
В начале 2000 года на УЗИ мне дали
заключение: смешанный зоб первой степени. Паники не было: зоб внутренний, и, кроме смерти, ничего страшного... По предписанию врача-эндокринолога принимала таблетки, но лечилась и народными средствами.
Взять 14 штук грецких орехов, помыть, просушить, очистить, перегородки
сохранить. Ядра употребляйте после еды, а скорлупу заверните в тряпочку, возьмите молоток и как можно мельче разбейте ее. Сложите в банку, залейте 0,5 л водки, закройте плотно и поставьте в темное теплое место на 7 дней. Затем процедите настойку, перелейте в темную бутылочку - и в холодильник. Пейте утром натощак по 1 ст. л. Я пила 3 раза в день за час до еды. Выпить все - это будет один курс лечения. Кроме зоба, настойка лечит еще опухоли, бронхи, отложение солей.
От многоузлового зоба взять стакан перегородок грецких орехов, залить 0,5 л
водки, перемешать и плотно закрыть. Поставить в прохладное темное место на 30 дней. Принимать утром натощак по 1 ст. л. за 1 -2 часа до подъема, ничем не запивая и не заедая. Желательно полежать пару часов после приема. Это количество настойки - также на один курс лечения.
После первого курса лечения настойкой сделайте перерыв на 10-15 дней. Все это я принимала
в течение 2 лет, одновременно по возможности пополняя рацион питания морской рыбой (хотя у нас только камбала), морской капустой трижды в день. И сейчас я все это употребляю. Исключила жирное, острое, сладкое, соленое.
Лечилась я и травами.
Готовила настойку травы пустырника - 15 г на 1 стакан кипятка, настаивать 2
часа в закрытой посуде. Пить по 1 ст. л. 3-5 раз в день.
Принимала капли боярышника (экстракт) по 20-30 капель 3 раза в день до еды.Через
2 года сделала перерыв в лечении на 2 года, затем посетила кабинет УЗИ. В результате внутренний зоб оставил только узелки, и теперь я веду профилактику.
мин., пить по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 10 дней.
При недостатке йода пить аптечный йод, капая в молоко или воду, по схеме:
первый день 1 капля 1 раз в день до еды, второй день - 2 капли, и так довести до 10 капель. Потом - в обратном порядке, до 1 капли, и перерыв на 10 дней. Повторить курс, а если понадобится, провести и третий курс лечения.
Зверобой - польза и вред Широкое распространение получил зверобой продырявленный, с просвечивающими точечными желёзками на листьях. Из высушенной травы зверобой продырявленный готовят настои, и отвары зверобоя, применение которых имеет большой спектр. Отвар или настойка травы зверобой имеют дубильные вещества и эфирные масла, которые применяются как применяют внутрь в тех случаях, когда появилось воспаление, а также применяется для смазывания десен, когда у нас появился стоматит или гингивит, а так же при поносе. Так же зверобой применяется как наружное средство при ожогах, ранах или заболеваний кожи. Есть также полезная трава Батан. Если вы еще что-то знаете о зверобое оставляйте свои знания в комментариях. Зверобой трава применяется также как препарат, снижающий спазмы сосудов. Когда в жизни человека возникают трудности, когда у нас депрессия или нервное расстройство зверобой нам очень поможет так, как зверобой является природным антидепрессантом, это очень хорошее средство от нервных расстройств. В такие времена нужно заваривать чай из засушенного зверобоя и пить от 3 до 10 чашек в день. Также хорошо дополнительно принимать настойку травы зверобой (20 капель 3 раза в день). Настойку сделать можно так берем 50 грамм сухой травы зверобой, предварительно измельченной, заливаем бутылкой водки, ставим в темное место на 10 дней, время от времени встряхиваем. Зверобой хорошее средство для тех, кому нужно сосредоточиться, а по каким- то причинам ему трудно это сделать (к примеру, нужно сдавать экзамены, а вы устали сильно), в этом случае чай из зверобоя и мелисы очень поможет. Трава зверобой применяется и как кровоостанавливающее средство, в этом случае принимается во внутрь. Так же применяется зверобой при лечении мастита, анемии, геморроя, желтухи, мигрени, гипертонии, кашле, желудочных и легочных заболеваниях, а так же при заболевании дыхательных путей и почек. Применяется зверобой и при удалении дурного запаха изо рта. Но в то же время, несмотря на популярность этой травы к ней нужно относиться осторожно. Зверобой далеко не безопасен. Применять его долго при гипертонии нельзя. Беременной женщине он противопоказан. Если не применять мяту, то зверобой вреден для почек. Если заварить слишком крутой чай, то даже у здорового человека зверобой вызовет гастрит. Те, кто страдает тяжелым гастритом или язвой зверобой (заваренный слишком круто) вызовет боли в кишечнике. Заботьтесь о своем здоровье и питайтесь правильно. Полезна ли вам статья? При применении зверобоя одновременно нельзя применять аминокислоты, триктофан и тирозин, амфитомины, а астматикам – пользоваться ингаляторам. При повышенной температуре нельзя применять зверобой, это может вызвать крапивницу. При приеме чая нельзя загорать так, как зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиалету. Что собой представляет трава зверобой, ее внешний вид читайте по ссылке.
Способ приготовления: 1 ст. л. измельченных листьев мелиссы и мяты (соединить компоненты в одинаковых пропорциях) залить крутым кипятком (1,5-2 стакана), настоять 1 час, закрыв крышкой, после чего процедить.
Польза: этот травяной чай содержит эфирное масло, которое обладает приятным лимонным вкусом. Он снижает артериальное давление, оказывает тонизирующее действие в холодном виде, а горячий чай применяют как потогонный при простудах с ознобом. Травяной чай из мяты
Способ приготовления: 1 ст. л.измельченных листьев мяты залить кипятком (1,5 стакана), настоять под крышкой 15 минут.
Польза: утоляет жажду, понижает аппетит. Содержит эфирное масло, обладающее выраженным антисептическим действием (полезно при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря). Активизирует работу желудка и кишечника, избавляет от вздутия. Травяной чай из малины
Способ приготовления: 1-2 ст. л. листьев и цветков малины залить кипятком (1,5 стакана), настаивать в термосе 6-8 часов.
После остывания можно подсластить ложечкой малинового варенья, добавить дольку лимона.
Польза: варенье из малины (или свежие ягоды, перетертые с сахаром), а также чай из листьев обладают потогонными и жаропонижающими свойствами, применяются при простуде и ознобе. Оказывают вяжущее и ранозаживляющее действие. Травяной чай из листьев черной смородины
Способ приготовления: 2 ст. л. измельченных листьев залить кипятком (2-2,5 стакана), настаивать полчаса под крышкой.
Польза: такой чай великолепно укрепляет защитные силы организма в период простудной эпидемии. Улучшает процессы кроветворения и обмен веществ. Укрепляет стенки сосудов. Черная смородина полезна при нарушениях зрения и заболеваниях сердца. Горячий настой листьев и плодов понижает температуру тела.
Сорбит понижает содержание жира в печени и холестерина в крови. Издавна рябина практиковалась, как желчегонное средство.
Применяют рябину в свежем и сушеном виде, как лечебное и профилактическое средство при витаминной недостаточности. Плоды рябины по содержанию каротина превосходят морковь. Сок из свежих ягод рекомендуется при пониженной кислотности – по одной чайной ложке перед едой.
Сухие плоды и сок свежих плодов рекомендуют при гипертонической болезни.
Плоды рябины собирают после первых заморозков. Сушат в хорошо проветриваемом помещении в сушилках или русских печах при температуре 60-80 грС. В хорошую, сухую погоду можно сушить на открытом воздухе под навесом, рассыпав тонким слоем.
1. Пить свекольный сок один раз в день утром натощак по 150 грамм в течение длительного времени, камни растворяются и выводятся постепенно и безболезненно.
2. Смешать в равных частях по объему сок лимона, сок черной редьки, оливковое масло. Принимать по 1 столовой ложке утром натощак в течение 1-2 месяцев.
3. Пить крепкий отвар корней и травы петрушки без нормы.
4. 2 столовые ложки измельченных корней алтея варить 5 минут в закрытой посуде в 1 литре сухого белого вина. Настоять до охлаждения, процедить. Принимать отвар каждые 2 часа по 3 глотка.
5. Листья брусники в виде настоя применяют как мочегонное средство при почечнокаменной болезни.
Помните - Сок свеклы может вызвать сильный спазм кровеносных сосудов, поэтому свежий сок, надо обязательно, отстоять 3 часа, чтобы улетучились вредные ферменты. Редька противопоказана при болезнях сердца, почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Лопух В лопухе используют корень, собранный осенью или весной второго года. Настой корня лопуха стимулирует обмен веществ, применяют как мочегонное и потогонное средство. При наличии камней в мочевом пузыре, при гастрите и язве желудка.
Отвары применяют для компрессов при дерматитах и зудящей кожной сыпи. Для полоскания полости рта при воспалении
слизистой оболочки.
Применяют как средство, ускоряющее и укрепляющее рост волос.
1. Настой корня лопуха. Одну чайную ложку измельченного корня залить 2 стакана кипятка, настоять всю ночь. Процедить и пить. Дозу разделить на один день.
2. Отвар корня лопуха. Одну столовую ложку из мельченного корня на 2 стакана воды. Кипятить в течение 30 минут и процедить.
Лопух от кисты почек. Если обнаружены кисты на почках (или других внутренних органах), народная медицина рекомендует сок из молодых листьев лопуха. В первые 2-3 дня принимать его по 1 ч. л. 2 раза в день до еды, потом - по 1 ст. л. 2 раза в день. Курс -месяц, далее сделать перерыв на неделю, затем курс повторить. Проверить динамику изменения размера кисты на УЗИ. Много сока сразу не заготавливайте, в холодильнике его можно хранить только несколько суток. с яндекса
Кто бы знал, что вишню надо есть на ночь, чтобы сладко спать! Оказывается, это так. Ученые уверяют, что стакан вишни на ночь — то, что доктор прописал. А малину нужно поедать не только в виде варенья при простуде. Более всего она полезна как профилактика …опухолевых заболеваний. Да и другие ягоды не отстают.
Разберемся что почем и от чего?
Малина
По количеству эллагиновой кислоты эта ягода — рекордсмен. Поэтому ученые считают, что она может быть очень эффективна в профилактике многих видов рака и даже играет существенную роль в уничтожении самой опухоли. Конечно, у нее есть и противовирусные свойства. Как и во всех ягодах, в малине масса антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы. Давно известно, что она обладает жаропонижающим действием и поэтому часто используется при простуде. Витаминов В1 и В2 в малине много, примерно столько же, сколько и в черной смородине, витамина С — меньше в 8 раз, а пектина — в 2 раза. Но это все равно немалые количества полезных веществ.
Клубника
Богата питательными веществами, среди которых витамин C, фолиевая кислота, калий, мощнейшие антиоксиданты — кверцетин, эллагиновая кислота и флавоноиды. В число последних входят и антоцианы, которые, препятствуют развитию гипертонии. Однако ягода полезна не только этим. Есть все основания полагать, что клубника может быть эффективна не только при раке пищевода, но и при самых разных злокачественных опухолях. В первую очередь это связано с большими дозами эллагиновой кислоты, обладающей противораковым действием. К тому же это вещество активно против многих вирусов, включая возбудителей герпеса и вируса папилломы человека. В исследованиях было доказано, что клубника снижает вредный холестерин в крови у полных мужчин и женщин.
Вишня и черешня
Это совершенно удивительные ягоды, в которых тоже много антоцианов. Они придают ягодам красный, синий и фиолетовый цвета. Резонно поставить вопрос, где их больше: в черешне или в вишне? Вишня полезнее сладкой черешни: ее кислый и терпкий вкус тоже обусловлен полезными веществами — в ней антоцианов в 2 раза больше. Вишня просто рекордсмен среди всех ягод по их содержанию. Она прекрасно защищает сердце и сосуды, препятствует развитию опухолей, диабета и ожирения. А заодно ослабляет воспаление в суставах при артрите и подагре. Но и это еще не все! В вишне много гормона, регулирующего наши биоритмы, — мелатонина. Известный специалист по мелатонину профессор Русел Рейтер из Техасского университета рекомендует восстанавливать нормальные биоритмы организма после долгих авиаперелетов, принимая стакан вишен примерно за час до сна. Можно попробовать этот рецепт и всем, кто страдает от бессонницы.
Смородина
100 г черной смородины содержат 200 мг витамина С, то есть больше трех дневных норм. Но это далеко не единственное ее достоинство. В таком же количестве смородины содержится 25-30% дневной нормы витаминов В1 и В2. В ней масса антиоксидантов, включая и антоцианы, препятствующие развитию рака и болезней сердца. Смородина, как и клюква, предотвращает развитие инфекций мочевыводящих путей, помогает сохранять память в зрелом возрасте и препятствует старению. Она — чемпион по содержанию пектина. Это вещество предотвращает усвоение вредного холестерина и выводит из организма токсины и тяжелые металлы, а также обладает противораковым действием. А вот красная смородина — бледная тень своей черной родственницы, ведь полезных веществ в ней меньше в 3-4 раза, а витамина С — в 8 раз.
Черника
Лидер среди ягод по полезности. О ее противораковых свойствах вы уже знаете. Но черника необходима и сердечникам: недавно в ней обнаружили вещество, близкое по составу к так называемым фибратам — лекарствам, снижающим плохой холестерин и повышающим хороший. Предупреждает образование тромбов. Улучшает зрение, снимает усталость глаз.
Действительно, одно из обязательных условий употребления груш – не есть их на голодный желудок, а после них не стоит пить сырую воду, принимать тяжёлую пищу и мясо. При анемии (малокровии) полезно ежедневно съедать по две крупных груши на обед в качестве десерта. При этом плоды очищают от кожуры, мякоть разминают и смешивают с двумя чайными ложками мёда. Помогает груша и при экземе, если её мякоть регулярно накладывать на место поражения. Груша повышает защитные силы организма, противостоит инфекционным заболеваниям, оказывает противовоспалительное действие и даже борется с депрессией. Их рекомендуют употреблять при быстрой утомляемости, головокружении, а также при потере аппетита, появлении трещин в углах рта и даже при чувствительности к холоду – всё это симптомы недостатка железа в организме. В связи с тем, что груша содержит много калия, она полезна для сердца вообще и при нарушениях сердечного ритма в частности.
После сорока лет врачи рекомендуют есть груш побольше. Полезно также дважды в неделю устраивать «грушевые дни» – 1,5-2 кг свежих плодов – и ничего другого. Кстати, чем сочнее, нежнее по консистенции и ароматнее груши, тем больше их польза, особенно для сердца.
Тысячелистник (Achillea), род растений семейства сложноцветных. Многолетние травы с цельными, перистолопастными или перисто-рассечёнными листьями. Соцветия - корзинки, мелкие, многоцветковые, большей частью собраны в общее щитковидное соцветие, реже одиночные; краевые цветки пестичные, язычковые, белые, розовые, красные или жёлтые, срединные - обоеполые, трубчатые. Свыше 100 (по др. данным, 200) видов, преимущественно в умеренном поясе Северного полушария, особенно много видов в горах и в Средиземноморье. Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) растет главным образом на лугах и лесных опушках лесной зоны, в степях, по склонам гор, дорогам, окраинам полей.
Фармакологические свойства тысячелистника: кровоостанавливающее, спазмолитическое, противовоспалительное, бактерицидное, вяжущее, противоаллергическое, желчегонное. В листьях и соцветиях содержится эфирное масло. Настой и жидкий экстракт из листьев и соцветий тысячелистника обыкновенного (и близких к нему видов) применяются как кровоостанавливающее средство, а также в составе так называемого аппетитного чая.
Тысячелистник обыкновенный пользуется большой популярностью в народной медицине. Его используют как внутреннее, так и как наружное средство. Тысячелистник заживляет раны, его настой применяют при болезнях почек, желчекаменной болезни, геморрое, заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Он поможет при дизентерии, маточных и геморроидальных кровотечениях, для улучшения аппетита и пищеварения, при атеросклерозе, кандидомикозе (молочнице), нарушениях менструального цикла, при обильных менструациях, фибромах и миомах, воспалениях яичников. Сок, выжатый из листьев тысячелистника и нанесенный на свежую рану, останавливает кровотечение и способствует заживлению. Сок из листьев тысячелистника с медом, по 3 чайных ложечки в день принимают для усиления аппетита, улучшения обмена веществ, при болезнях печени.
С лечебной целью применяют траву тысячелистника, которую заготавливают в период цветения, срезая верхнюю часть стебля (длиной около 15 см). Назначают тысячелистник при кровотечениях, гастритах, язвенной болезни желудка, колитах и энтероколитах, метеоризме, диабете, холецистите, отсутствии аппетита, вялом пищеварении, варикозной болезни, воспалениях мочевыводящих путей, ночном недержании мочи, гинекологических болезнях, доброкачественных и злокачественных опухолях, туберкулезе, подагре, ревматизме.
Из травы готовят настой или отвар и пьют по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Наружно отвар применяют для лечения ран, язв, диатезов, чесотки, чешуйчатого лишая, экземы, а также для полосканий и спринцеваний.
Отвар травы тысячелистника употребляют при хронических гастритах и язвенной болезни. Чайную ложку залить 250 г. кипятка, кипятить 5-10 минут на слабом огне, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
При болях и спазмах желудка помогает следующий рецепт: взять смесь тысячелистника и цветки ромашки (поровну). 2 столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день при сильных болях.
Напар из цветов тысячелистника с примесью 1/3 (по весу) цветов ромашки используют для остановки кровотечений, как ранозаживляющее средство. В этом же напаре хорошо мыть лицо.
Чай со зверобоем и тысячелистником в равных частях полезен при болезнях печени, а также при холецистите.
При малокровии применяют сбор: тысячелистник, лист крапивы, корень одуванчика (всех поровну) столовую ложку смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настоять 3 часа, процедить. Выпить за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды.
При стоматите следует полоскать рот горячим настоем из 2 столовых ложек сухой измельченной надземной части тысячелистника на стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить, полоскать рот.
Примочки из настоя тысячелистника рекомендуется применять при гнойничковых поражениях кожи. 2 столовые ложки травы заварить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить.
При экземе крепким настоем тысячелистника парить больные места и принимать настой этого растения внутрь.
При лечении геморроя тысячелистник пьют взамен чая, заваривая 2 столовые ложки на 1 литр кипятка. Причем не растение, а одни листья.
Сок тысячелистника принимают как молокогонное средство. По 1 чайной ложке 3 раза в день.
Ванночки из тысячелистника полезны при воспалении нервов рук и ног.
Чай из тысячелистника помогает сравнительно легко пережить климактерический период.
Магия трав Все мы знаем, что у трав есть целебные свойства, но предпочитаем почему-то пить БАДы, в которых помимо трав полно других, не всегда полезных ингредиентов. Современная молодежь часто не разбирается в травах. Ну растет цветочек у дороги – и бог с ним. А этот цветочек может быть кладезем всевозможных свойств, в том числе и магических. И это касается не только ромашки, по которой мы привыкли гадать на любовь. А ведь травы могут помочь тебе стать просто неотразимой в глазах мужчин или привнести гармонию в дом, если мужчина уже есть, но отношения с ним зашли в тупик, а также решить массу других проблем и в итоге привести тебя к успеху на всех фронтах.
Сейчас, когда настала пора пикников, так легко сделать запасы трав, которые тебе пригодятся в течение года. Для всех травок существует несколько общих правил сбора и сушки – собирай травы во время их цветения, в это время в них больше всего силы и пользы. Если тебе нужны вершки, то есть стебли, листья, цветы или семена, то собирай их в полнолуние. А корешки полны целебной силой в новолуние. Сушить травы и коренья надо в хорошо проветриваемом помещении или на улице, но в тенечке – лечебные травы на солнечном свете теряют свои свойства. Ну а теперь перечислим те волшебные травы, которые ты без проблем наберешь в ближайшем лесу или на участке перед загородным домом.
Мята перечная
Мята перечная – самая полезная из всех видов мяты, хотя это и не лесное растение. Оно встречается только в культурном виде. Использовать эту траву ты можешь в самых разных случаях – она и успокаивает, и тонизирует (в зависимости от количества), лечит нервные расстройства, а также стимулирует работу мозга.
Ты можешь уподобиться древним и натереть свой стол листиками свежей мяты перед приходом гостей – отличное настроение им будет обеспечено. Мята, зашитая в подушку, дарит спокойный сон, а ванна с отваром мяты успокоит воспаленную или уставшую кожу.
Собирай мяту в июле и в августе, бери те растения, которые уже набрали бутоны, или те, которые чуть-чуть зацвели.
Ромашка аптечная
Ромашка – растение чудотворное. Оно помогает от многих недугов – лечит гастриты, кожные заболевания, облегчает боли при менструации, поддерживает весь организм в тонусе, укрепляет волосы и зубы. Даже если ты абсолютно здорова, чашка ромашкового чая – отличная профилактика. А если ты – натуральная блондинка, то, ополаскивая отваром этой травы свежевымытые волосы, добьешься изумительного золотистого оттенка.
Кстати, саше с ромашкой, размещенные рядом со спальным местом, помогут привлечь любовь. Собирают ромашку в самом начале цветения, когда на растении много бутонов.
Зверобой обыкновенный
Самое сильное свойство зверобоя – магическое. Он помогает при бессоннице и защищает от кошмаров. Если ты будешь хотя бы раз в неделю сжигать веточку сушеного зверобоя дома, то никто не сможет навести на твое жилище порчу.
Отвары этой травы помогают при восстановлении после повреждения тканей. Цветы, настоянные на масле, отлично заживляют раны. Чай со зверобоем помогает при недержании мочи и дается даже маленьким деткам, чтобы они спали спокойно. Собирается зверобой во время цветения, срезаются верхние 15–20 сантиметров. Сушится в пучках, головками вниз.
Майоран
Еще древние греки использовали майоран как афродизиак. Пряные листья добавляли в блюдо тому, кого хотели обворожить. Но этим полезные свойства данной травы не исчерпываются. Она возбуждает аппетит и облегчает пищеварение, лечит нервные расстройства, сердце и оживляет память.
С помощью майорана ты можешь облегчить менструальные и головные боли. А если ты сидишь на бессолевой диете, то майоран сделает твои блюда не такими пресными. Цветет майоран в июне-июле, тогда же его и собирают. Можешь употреблять его как в свежем, так и в сушеном виде.
Мать-и-мачеха
Листья мать-и-мачехи в свежем виде обладают ранозаживляющим свойством, в сухом, если смешать с сухой крапивой и запарить кипятком, – избавляют от перхоти и делают волосы красивыми.
Эта трава также способствует карьерному росту, наделяет властью. Чтобы использовать магические свойства мать-и-мачехи, высуши три листа, разотри в мелкий порошок, зашей в маленький мешочек и держи в дамской сумочке. Носи с собой на работу и бери на все важные встречи. Собирают мать-и-мачеху только после того, как она отцветет и листья станут достаточно крупными.
Лаванда
Лаванду ты можешь использовать в качестве успокоительного средства как для нервной системы, так и для дыхательных путей. Лавандовый чай избавит тебя от бессонницы и от кашля, а если ты будешь раскладывать по своему дому саше с этой ароматной травкой, то дышаться тебе будет легче. А вот моли дышаться не будет – те же саше, положенные в шкафы с вещами, уберегут твою одежду от поедания.
Сожги веточку лаванды после посещения неприятного человека – это не только очистит воздух и убьет болезнетворные бактерии, но и избавит твой дом от негативной энергии. А еще лаванда способна подарить любовь и счастье, увеличить взаимопонимание. Развесь по дому несколько пучков этой травы – и ты почувствуешь, как изменится к тебе отношение окружающих. Собирают лаванду в период цветения.
Анис обыкновенный
Анис возвращает голос и улучшает зрение. Если тебе предстоит говорить речь, то подыши над паром аниса (растертые в ступке плоды залей кипятком) или пополощи этой жидкостью горло – твой голос будет чистым и звонким.
Настоем из плодов аниса промывай глаза, если долго сидишь за компьютером, – это снижает внутриглазное давление и возвращает зоркость.
Спиртовая анисовая настойка используется для полоскания при ангине (не забудь разбавить водой). А еще эта трава – мощнейший афродизиак, улучшающий потенцию мужчины. Учитывай это при приготовлении романтического ужина. Используются у аниса плоды (семена), которые собираются в августе.
Базилик обыкновенный (фиолетовый)
Эта волшебная трава не только очень ароматна и вкусна. Она обладает и другими достоинствами: с ее помощью можно внушить отвращение навязчивому поклоннику, а можно вызвать и яростную страсть.
Базилик помогает улучшить аппетит, в малых дозах стимулирует работу молочных желез у кормящих матерей, а в ароматических ваннах успокаивает кожный зуд. При угнетенной нервной системе масло, добытое из базилика, действует возбуждающе. А еще ты можешь на листьях базилика настаивать оливковое масло – получится прекрасная заправка для овощных салатов и спагетти. Только помни: ни для еды, ни для медицинских целей стебли базилика не используются. Его ты можешь либо вырастить сама, либо купить в магазине.
Брусника
Со сбором листьев брусники ты уже опоздала – они собираются весной, как только сошел снег, и до цветения. Зато можно набрать ягод – они прекрасно хранятся как в сушеном, так и в моченом виде, и укрепляют иммунитет.
Моченую бруснику добавляют в витаминные салаты, а из сухой получается вкуснейший чай, действующий как тонизирующее средство. При болях в почках применяют отвар из сухих листьев – пока ты не насобирала их сама, можешь купить коробочку в аптеке. А еще чай с сухими листьями брусники обладает бактерицидным и мочегонным свойством – его можно включать в лечение цистита как дополнительное средство.
Валериана лекарственная
У валерианы используются и корни, и листья со стеблями. Она успокаивает нервы, причем с ее помощью можно лечить даже серьезные неврозы; поднимает настроение, помогает обрести гармонию.
Спиртовые настойки и водяные отвары этой травы избавляют от бессонницы, а сухие веточки, собранные в саше или просто развешанные по дому, улучшают атмосферу жилища, снижают количество ссор и помогают достичь взаимопонимания. Собирать валериану сложно, но оно того стоит. Корни выкапывают осенью, а стебли и листья собирают во время цветения – с июня до августа.
Девясил
Наши предки называли это растение "трава девяти сил", имея в виду, что он лечит практически от всех болезней. А еще его использовали для приворотов. И если для лечебных нужд корни собирают осенью, в конце сентября, после того как растение отцветет, то приворотный корень выкапывали исключительно на рассвете Иванова дня, потом зашивали его в мешочек и носили на сердце девять дней, после этого уже сухой корешок растирали и посыпали им букет, который посылали возлюбленному.
А еще отвар из корня девясила улучшает обмен веществ и пищеварение.
Дрема белая
Дрема применяется при бессоннице и психических расстройствах. Ванна из сухих листьев, цветков и стеблей дремы служит отличным средством для релаксации – после 20 минут расслабления ты будешь спать как младенец, безмятежно и крепко, особенно если еще и выпьешь треть стакана дремного отвара (20 грамм травы на стакан кипятка, 15 минут на водяной бане, настоять 45 минут).
Теплым водным настоем можешь полоскать рот при зубной боли, а также промывать раны и прикладывать его с повязкой на различные экземы. Собирается дрема во время цветения – с мая по август.
Овес посевной
Овес – кладезь полезный свойств, и, хотя называется "посевной", встречается он и в диком виде на лугах и опушках леса. Клейкими (слизистыми) отварами из растолченных зерен этой травы лечат изжогу, гастрит и язву желудка. Кашка из овса грубого помола поможет при заболеваниях нервной системы. Толокно в виде масок используют для поддержания тонуса кожи, а отвар из неочищенных зерен (1 ложка на литр воды) в виде примочек избавляет от шелушения кожу лица и тела.
Ты можешь использовать этот отвар и в качестве ванночек для ног – твои пяточки будут готовы к обработке, а ноги почувствуют облегчение после долгого дня на каблуках. Суши зерна, рассыпав их тонким слоем, и храни в холщовом мешочке.
Зубровка душистая
Ты, конечно, можешь на зубровке настоять водочку и подать ее гостям, но лучше, если будешь использовать медицинские свойства настойки этой травы – в малых дозах она улучшает аппетит и способствует пищеварению, снимает лихорадочное состояние, дезинфицирует раны. А высушенное растение можно добавлять в соленья и маринады, в том числе и для рыбы.
Протертые до некрупной крошки стебли и листья положи в холщовые мешочки и разложи по дому – это избавит тебя не только от моли, но и от мух, комаров и назойливых соседей. Собирают эту траву в период цветения – в мае, июне, но в тенистых местах ты можешь отыскать цветущее растение вплоть до августа. Высушенную в хорошо проветриваемом помещении траву можно хранить два года.
В век лекарств и биологически активных добавок магия трав продолжает действовать. Пользуйся ей! И будь здоровой, счастливой, спокойной и любимой
Казалось бы, что может быть проще ромашки? Но на самом деле, ромашка не так проста, как кажется. Об это знали ещё в античные времена.
Как лекарственное растение ромашку аптечную высоко ценили врачи Древней Греции и Рима. В лекарственных и косметических целях используют цветочные корзинки ромашки, без стеблей, которые собирают в начале цветения, когда краевые язычковые цветки в корзинках расположены горизонтально.
- Гиппократ и Диоскорид применяли ромашку аптечную для излечения от головной боли, как лёгкое успокаивающее средство, при заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря.
- Чай из ромашки обладает дезинфицирующим, противовоспалительным, обезболивающим, желчегонным, потогонным, обволакивающим и смягчающим свойствами.
- Её применяют при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, спазмах, метеоризме, воспалительных процессах.
- Настои из ромашки расширяют сосуды головного мозга, усиливают и учащают дыхание, увеличивают число сердечных сокращений.
- Ромашка обладает так же лёгким слабительным свойством.
- Она входит в состав желудочных, успокаивающих, ветрогонных, мягчительных и других сборов.
- Отварами из ромашки полощат горло, промывают раны и язвы.
- Отвар из ромашки 1 ст. ложку сухих цветков залить 1 неполным (до каёмки) стаканом кипящей воды, настаивать 20-30 минут, процедить. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день. Этот же отвар используют для косметических целей.
К сожалению, в Средние века ромашка потеряла свою былую популярность, и интерес к ней возобновился лишь в начале XX века. Однако в косметических целях ромашку использовали с успехом ещё наши прапрабабушки.
- Для придания коже бархатистости и золотистого оттенка 1 ст. ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, накрыть марлей и дать остыть, процедить и умываться утром и вечером. Чем чаще, тем больше эффект.
- Тонизирующие кубики для разглаживания морщин 2 ст. ложки сухих корзинок ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, остудить, заморозить. Протирать кубиками лицо, шею, декольте после умывания, после ванны и душа.
- Для увядающей жирной кожи К 1 стакану ромашкового настоя добавить 1 чайную ложку водки, пропитать марлю и наложить на лицо на 10 минут. Умыться водой комнатной температуры.
Этим составом можно снимать вечером макияж. Но следить, чтобы жидкость не попала в глаза.
- Паровая баня для очищения лица из настоя ромашки 2 ст. ложки соцветий ромашки залить 1 литром крутого кипятка, дать немного остыть, наклониться над миской на 5-7 минут, при сухой коже на 3 минуты, укрывшись сверху полотенцем. После паровой бани умыться прохладной водой.
- Ванны для увлажнения и омоложения кожи 4 ст. ложки сухой ромашки залить 1 литром кипятка, настаивать полчаса, процедить, вылить в ванну температура воды, которой +37 - +38С. Принимать ванну 15 минут. После ванны не вытираться, дать высохнуть влаге естественным путём.
- Если после мытья головы на протяжении 2-3 месяцев споласкивать волосы отваром ромашки они приобретут блеск и золотистый оттенок.
В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем - применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью то или иное блюдо.
Настой листьев облепихи используется при заболеваниях суставов (кипятить 1 ст. ложку размельченных листьев облепихи 10 мин. в стакане воды, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день).
Облепиховый чай при гиповитаминозе. 5 г сухих листьев заварить 1 стаканом кипятка.
При расстройствах желудочно-кишечного тракта применяют отвар из листьев и веток облепихи.
При кожных заболеваниях принимают ванны с настоем из веток и листьев облепихи.
В листьях и плодах растения имеются кумарины, препятствующие образованию тромбов в кровеносных сосудах.
При простудных заболеваниях можно заваривать чай из взятых поровну листьев облепихи, цветков ромашки и зверобоя.
Чай из листьев облепихи эффективен при лечении стоматита и периодонтита.
Отвар листьев облепихи применяется пьют при сахарном диабете (в том числе с сосудистыми осложнениями), анемии, язвенной болезни желудка, заболеваниях печени, простуде, атеросклерозе и гипертонии.
Листья облепихи применяются при повышенном содержании холестерина, а также при ожирении.
Пустырник - основной соратник валериане в помощи сердцу, - обладает успокоивающими свойствами, - понижает артериальное давление, замедляя ритм, - увеличивает силу сердечных сокращений, - регулирует состояние центральной нервной системы, - нормализует жировой, углеводный и белковый обмен, - снижает уровень холестерина в крови, - является отличным спазмалитиком, - обладает противосудорожным действием, - применяется в климактерических симптомах, - помогает при метеоризме, - и различных желудочно-кишечных заболеваниях.
Настойка пустырника. 2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 100 мл 70% спирта и дать настояться в течении 1-2 недель закрытом виде. Принимать при заболеваниях сердца, в климактерическом периоде, неврозах по 30 капель 3 раза в день.
Настой. 1 ст. ложку сухой измельченной травы залить 200 мл кипятка и настоять 15-20 мин. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день при повышенном давлении, раздражительности, бессоннице.
Отвар с цикорием. Смешать пустырник и корень цикория 1:1. Залить 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, держать на слабом огне 2-3 мин. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в сутки при кашле, простудных заболеваниях, проблемах с желудочно-кишечным трактом и печенью.
